ATHLETIKTRAINING

zZzZ wir sind in der Winterpause

Start: Februar 2021

Immer montags, 18.00 Uhr auf der TVK-Anlage.

Es geht in die nächste Runde! Rechtzeitig zur Saisonvorbereitung machen wir uns warm. Das tennisspezifische Athletiktraining konzentriert sich auf alle auf dem Platz relevanten Fitnessaspekte wie Kraftausdauer, Koordination bis zur Kondition. 

Bitte bringt normale Sportschuhe, eine Gymnastikmatte und euren    Tennisschläger mit.